Het beste gereedschap is de cliënt zelf!... 

 

 

De trainer/coaches van AHA-consultants hebben een grondhouding van empathie en respect , en zetten in de eerste plaats hun eigen levenservaring in bij het werken met hun opdrachtgever. Elke gecoachte wordt als een uniek wezen beschouwd met zijn/haar eigen authenticiteit.

De trainer-coaches van AHA-consultants zijn zich terdege bewust van"walk your talk" , en onderschrijven de NOBCO Ethische Gedragscode ( klik HIER ) herkenbaar in zijn / haar eerlijkheid, betrouwbaarheid, professionaliteit en verantwoordelijkheid .

 

                                                                        Zie Coaching( link )

 

Als een hamer het enige gereedschap is waarover je beschikt, ben je geneigd ieder probleem als een spijker te zien....

Abraham Maslow

In de ondersteunende gereedschapskist zitten o.a. de volgende interventie-methodieken:  

•  NLP (Neuro-Linguistisch-Programmeren) .

Hierbij maken we gebruik  van de gebundelde ervaringskennis op het gebied van effectieve communicatie, gezinstherapie en Gestaltpsychologie.

NLP beschrijft de samenwerking tussen ons brein ( neuro ) en de taal ( linguïstiek) en hoe dat onze emoties en gedrag beïnvloedt. Dit gereedschap is heel bruikbaar bij communicatie en veranderprocessen.                                                                                                                                    

•  Pedagogische en psychologische kennis en Tools.
• T.A.(Transactionele Analyse) 

Een psychologische theorie, gebaseerd op de uitgangspunten , dat mensen meer kunnen , dan zij denken, dat elke mens van waarde is, en dat datgene wat we vroeger hebben meegemaakt in het heden nog steeds mee kan spelen in de omgang met onszelf en anderen. Een praktisch zeer bruikbare persoonlijkheidstheorie en een systematische psychotherapie ten behoeve van persoonlijke groei en verandering. Tevens  een zeer effectief gereedschap bij management- en communicatietrainingen.

• Mindfulness

Deze effectieve aandachts-training helpt je om bewuste keuzes te maken in plaats van dat je op de automatische piloot reageert. Je leert hierdoor niet alleen anders met stress en spanning om te gaan, maar bent  na afloop ook zelfbewuster, meer gefocust en creatiever. 

• ACT

Bij ACT wordt niet geprobeerd om emoties en gedachten te controleren en te veranderen, maar de benadering bij ACT is juist meer gericht op het accepteren en omarmen van deze problemen die toch niet direct veranderd kunnen worden.                         Vooral ook aandacht voor het besef dat onze cognitieve, emotionele en lichamelijke belevingen geen weergave zijn van de werkelijkheid, maar subjectieve ervaringen...

• Kernkwadranten / Kernkwaliteiten 

Het kernkwadranten -model  ( ontwikkeld door Daniel Ofman) biedt inzicht in iemands kwaliteiten en valkuilen, met de daarmee samenhangende allergie en uitdaging. Uitstekend hulpmiddel  bij onderwerpen als communicatie, samenwerking, conflict en stress , zowel in werk-/ als privésituaties. Bovendien heel goed te combineren met andere genoemde gereedschappen.

•  Lichaamswerk

Bij deze werkvorm wordt uitgegaan van de onlosmakelijke verbondenheid tussen lichaam en geest, dit in relatie tot de vraagstelling van de coachee. Vaak ook in combinatie met stressmanagement toegepast. Als coachee b.v. te veel "in zijn hoofd" blijft zitten, kan het zinvol zijn een lichaamswerk - vorm aan te bieden.

• Systemisch werk.

De kunst van het verbinden. Een persoon of partij wordt niet beschouwd als een op zich zelf staand iemand of iets, maar als een deel van een groter geheel; alles in samenhang met elkaar verbonden. A.h.w. een "mobile": komt ergens een van de poppetjes in beweging, dan nemen alle andere poppetjes een andere positie in.

• Feedbacktechnieken 
• Voice Dialoque  

Een methode die ervan uitgaat dat de mens  beschouwd wordt als een verzameling  van sub-personen.

Het streven zal steeds zijn om balans  tussen deze verschillende " ikken" na te streven, gekoppeld aan context en ontwikkelingsstadia.

 

            

• Leerstijlen (o.a. Kolb)

• Leiderschapstools (link)

• Schematherapie;  Tijdens de therapie zul je diepgaand contact maken met pijnlijke gevoelens en ervaringen.  Ervaringen uit je jeugd – met name de manier waarop je opvoeders met je omgingen – kunnen een grote invloed hebben op hoe je je als volwassene voelt. Schematherapie helpt je om hardnekkige patronen te herkennen die in je kindertijd zijn ontstaan. Je leert je eigen valkuilen, overtuigingen en denkpatronen kennen, je leert hoe je gedrag en patronen zijn ontstaan, en je leert hier meer grip op te krijgen of patronen uiteindelijk zelfs te veranderen. 

•   Enneagram                                                                     

Het Enneagram is en zeer doeltreffend instrument voor karakterkennis-ontwikkeling en voor effectieve efficiënte teambuilding. Je leert gebruik te maken van de kennis van persoonlijkheidstypen, waarbij je niet alleen uit gaat van gedrag van mensen, maar vooral van de achterliggende motivatie.
Door basiskarakters te herkennen en te erkennen, kun je beter afstemmen op behoeftes van jezelf en de ander, met als gevolg een effectievere communicatie .
Specifieke resultaten:
- Meer inzicht in: wie ben ik, wat wil ik, en hoe pak ik het aan ?
 - Wat drijft me? Waarom doe ik dingen die ik doe ?
 - Veel herkenning en inzicht in eigen en andermans gedragspatronen.
 - Beter leidinggeven aan jezelf en anderen.
 - Effectiever werken in teamverband.
 - Een instrument tot het vergroten van wederzijds respect en het verbeteren van samenwerkingsrelaties.
 - Wat zijn mijn kernkwaliteiten en mijn valkuilen.
 - Waarnemen van individuele groei en het begeleiden van ontwikkelingsprocessen in het team

 

 

• RET(Rationeel emotieve training/therapie )

Een probleemoplossend model. Het inzicht verkrijgen tussen gebeurtenissen, gedachtes daarover, daaruit voortvloeiende  gevoelens en gedragingen. Het omzetten van blokkerende irrationele gedachten in functionele bruikbare opvattingen en werkwijzen.

• Cognitieve gedragstherapie

is actief en doelgericht: je gaat je eigen gedrag en gedachten onderzoeken en aanpassen. Uit onderzoek blijkt dat deze therapie goed werkt bij veel psychische problemen.